今日沪深300指数大涨112.58点，涨幅高达3.03%，成交金额放大到2277亿元，环比成交量能大幅扩增，扩增幅度高达31.93%。

不出两周，再现百点长阳，单日涨幅超过3%，这并不多见。即便是涨势结构下，也少有之。如今尚未改变中期均线的下跌，频现脉冲式暴涨，的确形成了较为积极的改善和扭转预期。

全天来看，今日指数小幅高开后便震荡上行，一路高歌猛进，直接吃掉周三高点，持续向上推出百点长阳，一举将指数翻越仍然下行的40、60日均价线，且稳稳的站在60日均价线上方强势作收，形成量增价涨的积极攻势。

这会带来怎样的变化预期？

1

短多夯实。

今日长阳推升后，使得20日周期的低扣减优势得到强化。有效的促成20日周期的涨势延伸预期，确立短多行情的发展和延续。

从长阳突破的空间区域，可以做出短多无忧的积极预判，而且在5、10和20日周期的同步向上发散基础上，可以积极展望未来20天里头的有利势头。

以20日均价线的位置及后续移动关系预判，可以确定20日均价线的位置将会持续向上推升越过接下来所面临的扣减区域，这存在持续保持扣低走高的积极预判。

由此，短多得到进一步夯实。通常而言，在这个基础之上，我们可以积极展望短多的延续时间，可以产生20个交易日的展望。

2

对冲、改善并扭转中期跌势。

短多优势的发挥，可以极大程度上对冲中期均线的下跌。按照40、60日周期的下行态势，虽然在未来7个交易日内，还不容易得到改变，但在短多的攻势之下，可以有效对冲其下行压力。

不求持续推进，但有望稳定在短多的基础里头，形成对中期跌势的化解，从而带来稳定的修整预期。而时间的延续和拓展，则对改善40日周期的跌势，已经显得至关重要。

在短多可延续的时间里头，自然产生对40日周期的扭转预期。这个时间节点就在7个交易日的前后关系。而这个时间节点一旦促成20、40日周期的同步推升和拓展，那么对60日周期的改善预期也随之而形成。

这个情况，就需要得到40日周期的扭转来支持。一旦40日周期得以向上推升，即时所产生的20、40日周期同步向上发散，就自然构成20到40日周期涨势的展望。

这无疑也利于形成对60日周期扭转的积极预判，这都会是接下来层层演进过程中，我们可以积极思考的视角。

3

白马与垃圾，分道扬镳。

自6月11日的长阳进攻后，持续走出的积极态势，都应验了我们早早关于6月中下寻的积极预判。如今步步为营，渐渐走出低迷态势，转向短多到中期结构的改善。

单位成交量能的释放，为个股的操作提供了基础，也证实我们上周阐释“重个股”的市场思维，但并不能“轻指数”。不过今日来看，暂时已经缓解立马往下的担忧。

可以继续增强“重个股”的操作思危，而且不需要担忧指数的波动。但依照连续几日的攻坚来看，盘中的表现，主要反应在优质个股上的作价特征，头部类型的股票，迭创新高。

这表明我们对白马蓝筹类股票的选择思路是正确的，而且这依然会继续分化，垃圾类股票会继续遭到市场抛弃。

未来将会持续演绎出这样的状况，即：干一天，休几天；休几天，干一天。反复演变。但在这个过程中，我们可以看到垃圾类股票，越休越低；优质类股票，越干越高。

这种分化，我们会在大盘和个股上轮替出现，大概率就这样逐步走出趋势性行情。

所以，从操作的思路上而言，还是要偏于优质类股票的选择，超级白马蓝筹、行业头部企业、细分领域的龙头、以及稀缺性和唯一性的企业，都是可以选择的方向，但就是不能抱着垃圾股。

具体到个股的选择和操作上，始终要明白，不和跌势股为伍，不拿垃圾股，不玩题材，不玩概念，不听消息，不要幻想，遵循“周线为主，唯量是问，四个条件，趋势为王，汰弱留强，每日归零”的原则，来审视和积极应对市场的变化与发展。

股市有风险，投资需谨慎。

（声明：文章内容纯属个人观点及理论论证说明，仅是提供您参考不应该构成投资建议；个股的分析说明不是推荐、点评，也不是建议操作，投资者要自行研判，风险自担。）