着眼大盘，显然技术性劣势凸显，在各个指数结构上均有体现。大多数投资者比较关心的上证指数，尤为显著。指数低于2月25日的长阳，同时低于各周期均价线下方，引发各周期的同步下跌态势，这个结构，通常需要主动回避。

沪深300市场的走势，也是游荡在破损的边缘上，上周连续低开低走后，指数也低于多个均价线下方，且同样面临着促使各周期均价线转跌的预期，尤其是半年周期的变动，是接下来十分重要的影响周期。

按照单位成交量能的压缩情况，120日均量线的转跌，已经是势在必行，日后逐日扣减越来越高的量能水平，难以期待可以增加更大量能来化解。缩量沉淀，以柔克刚，才是后续行情最好的修整方式。

只是这就必然会加大对价格的影响，难涨易跌。以量先价行的规律，这也是最为合理的预估和判断，通常比较好的应对策略，就是“用时间换取空间”，而不是逆势抵抗，或者对抗。

在没有形成显著的扭转与改善之前，都要保持这样的视角来观察盘势变动，尤其是连短多都难以促成，就更不要激进了。依照历史统计规律，这个阶段，会反应出短周期的较强影响。

一般而言，10、20日周期的移动关系，都会影响到盘势的波动，眼下来看，跌势下行压力会较为突出。而且依照5、10和20日周期的交叉行为而言，其短期三叉助跌线的形成，都会对短期行情波动构成极大制约。

因此，操作上，无论是以短，还是看中期结构，都需要主动做些策略性防守。唯有放眼更长时间，以月线的逻辑来观察，有望烫平日线结构上的震动。但这同样需要时间和空间来调和，难以消除极端变化行为。

这也意味着，当下来看，操作机会，可以在下跌中酝酿，尤其是极端下挫的时候，会催生出强力反击动作，可以借助这样的机会进行操作。但比较困难的是，小幅震荡，或者硬扛，反而会带来更长周期的压制和阻碍，更难交易。

总的来讲，本周乃至接下来一些时间里头，市场的大盘结构会陷入短中期结构的技术矛盾之中，短期看易跌难涨，而长期看仍有望横向扩展。所以操作机会在跌不再涨，同时控制好总体仓位风险，不要激进。

投资方向，毫无疑问，继续在科技类股票、消费等较为确定的领域，寻求参与机会，金融是大方向，长期逻辑，资源的类别，则是全球宽松再起，大宗等价格有提升预期。

具体到个股的选择上，始终要明白，不和跌势股为伍，不拿垃圾股，不玩题材，不玩概念，不听消息，不要幻想，遵循“周线为主，唯量是问，四个条件，趋势为王，汰弱留强，每日归零”的原则，来审视和积极应对市场的变化与发展。

股市有风险，投资需谨慎。

（声明：文章内容纯属个人观点及理论论证说明，仅是提供您参考不应该构成投资建议；个股的分析说明不是推荐、点评，也不是建议操作，投资者要自行研判，风险自担。）