先看看技术，平复下情绪，不要过渡受制于外面的信息影响。依照当前的技术结构，我们一直阐释两个关键问题，一是三不结构，二是半年周期高量高价区域扣减，这些无一例外的指向不利态势，怎么回撤下跌，都不要奇怪。

技术特征其实非常清晰，按照这个路径，在120日周期没有得到扭转之前，要想稳稳的站在120日均价线之上，都是不容易的事情。由此，我们可以做出预判，随时会再度将指数压回到120日均价线之下，且继续受困于三不结构。

如此来看，也应该十分清晰了。不需要这样那样的信息影响，否则一定难以平复情绪，关键是没有操作的准绳，缺乏投资的逻辑，就会陷入任何一次看似糟糕的外部压力，其实这不是一个合格投资者应该有的主要成份。

在这样的技术框架下，您早已经做好了风险防范和准备，早已经不会过高的期许这个位置要向上猛干，即便涨疯了，也会收敛许多。在理性客观的技术思路下，会自然的收缩战线，以待继续调和三不矛盾，以及半年周期的影响和抑制。

这是正确的路径，也是最能够反应当前客观的状态。做好了这些防范，我们再来思考下这些外部冲击和影响，往往就会更加容易辨别和判断，到底自己应该采取怎样的策略，而不至于惊慌失措。

本身就面临着反复折腾的技术结构，那么外部冲击很容易加大影响，这也是容易产生的预期变化。但我们也同样不能局限于此，将外部压力视为市场走势的方向，这也是不对的。还是要回归技术，一切的行为，都已经反应其间。

还有，这个周末的信息其实非常复杂，比较多。中美贸易摩擦升级，估计是多数人担忧的事情，但这个事情，我们更愿意从淡化的思路上去看，短期有冲击，但长期来看，已经初步消化冲击力，很快就会过去的。

真正要让大家思考的，还是我们的利率政策，当然此次房贷利率的改革也是延续上周LPR的改革，这些政策的连贯性，可以看得出，在金融改革端的进化。另外，这个周末证监会的会议，也有值得挖掘的深层次意义，在资本市场建设领域，都提出具体的指引。

这些情况，看起来无关痛痒，但恰恰是当前低迷阶段，内外交加阶段，最好的阶段。所以冲击存在，但淡化处之，不必过份经常。最大的外部冲击就是中贸摩擦，已经过去一年多了，从国内替代、自主可控、政策发力的角度看，相关领域的投资都在加码。

退一步看，回归技术，仍然维持当前区域的横向扩展，不求大涨，也不惧大跌。按照月线结构的趋势方向指引，我们依旧预判日线的异常波动可以得到月线的趋势性烫平，从而创造可盈利操作机会。

只是在短多未成，三不结构未改，长期高量高价区域扣减阶段，不必激进，还是要主动控制好总体仓位，以应对市场波动。投资方向，我们继续在金融、科技、消费、资源等领域，寻求低位布局和参与机会。

具体到个股的选择上，始终要明白，不和跌势股为伍，不拿垃圾股，不玩题材，不玩概念，不听消息，不要幻想，遵循“周线为主，唯量是问，四个条件，趋势为王，汰弱留强，每日归零”的原则，来审视和积极应对市场的变化与发展。

股市有风险，投资需谨慎。

（声明：文章内容纯属个人观点及理论论证说明，仅是提供您参考不应该构成投资建议；个股的分析说明不是推荐、点评，也不是建议操作，投资者要自行研判，风险自担。）